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SUMMARY:Rückengymnastik für Alt und Jung
DESCRIPTION:Die Veranstaltung ist auf den Mittwoch verschoben worden. \n(vormals Gymnastik 65+) \n
URL:https://td-lank07.de/termin/sport-und-fitness-60-damen-und-herren/2025-03-26/
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SUMMARY:Walking am Mittwoch
DESCRIPTION:Mittwochs 18:30 – 20:00 Uhr\nmit Übungsleiterin Lotti Maaßen (Lieselotte.Maassen@td-lank07.de)\nTreffpunkt: Parkplatz Grabmale Lorenzen\, Kaiserwerther Straße 52 \n\nFür Damen und Herren\nNordic-Walking mit eigenen Stöcken (bei bereits erlernter Technik)\nWalking ohne Stöcke\nAb (leicht) Fortgeschrittene\, (also leider nicht für blutige Anfänger) bei Walking was die Geschwindigkeit angeht und für die Nordic-Walking-Technik\nEine kurze Einführung vor und während des Walkings in die Nordic-Walking-Technik mit eigenen Stöcken kann erfolgen.\n\n
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