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SUMMARY:Zumba Q1/2026
DESCRIPTION:Zumba Q1/2026 \nKursleiterin: Melanie Dietrich \nBeschreibung: Dieser Kurs richtet sich an Interessierte\, die zu toller\nlateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien\nverbrennen möchten\, ohne es überhaupt zu merken. \nWochentag: Montag\nKursdauer von/bis: 12.01. bis 23.03.2026 \nUhrzeit: 18:00 bis 19:00\nEinheiten: 10 \nKein Training in den NRW Schulferien (Mo. 30.03. bis Sa 11.04.2026)\nund Rosenmontag (16.02.2026) \nKursort: Studio Danza\, Bismarckstraße 21\, 40668 Meerbusch \nTeilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 50\,00 €\nNichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 70\,00 € \nAnmeldeformular als PDF \n
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SUMMARY:FUNctional Cross-Training Q1/2026
DESCRIPTION:FUNctional Cross-Training Q1/2026 \nKursleiterin: Despina Bascheck \nBeschreibung: Functional Cross Training ist ein intensives Training\, das Kraft\,\nAusdauer\, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die\nÜbungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen\nist jede Altersgruppe\, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne\nwieder haben möchte. \nWochentag: Montags\nKursdauer von/bis: 12.01. bis 23.03.2026\nUhrzeit: 20:30 bis 21:30\nKursintervall:\nwöchentlich \n10 Einheiten \nKein Training in den NRW Schulferien (Mo. 30.03. bis Sa 11.04.2026)\nund Rosenmontag (16.02.2026) \nKursort: Turnhalle Im Schieb\, 40668 Meerbusch Lank \nTeilnehmergebühr (€): \nMitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos\nMitglieder anderer Abteilungen 30\,00 €\nNichtmitglieder 50\,00 € \nAnmeldeformular als PDF \n
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