Kursleitung: Simone Daniel

Beschreibung:
Für Alle, die ruhig und doch intensiv trainieren möchten.

Wochentag: Dienstag
Kursdauer von/bis: 07.07. bis 15.12.2026

Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 01.09

Uhrzeit: 19:00 bis 19:45
Einheiten: 18

Kursort: Sporthalle „Kemper Allee“, 40668 Meerbusch Lank

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Gymnastikabteilung: kostenlos
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen: 90,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Pilates am Dienstagabend 2. HJ/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleitung: Martin Wissmann

Beschreibung:
Hobby Horsing ist in Deutschland ein neuer Trendsport, der aus Finnland kommt und Reitsport mit Leichtathletik verbindet. Der Sport entspricht dem üblichen Reitsport weitgehend. Allerdings wird ein
Steckenpferd benutzt. Mit ihm werden alle Leistungen ausgeführt, die sonst ein Reiter mit Pferd durchführen würde. Das verlangt eine Vielzahl sportmotorischer Fähigkeiten. Dazu zählen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Trotz der spielerischen Komponente mit den Steckenpferden verlangt Hobby Horsing ernsthaftes Training und körperliche Fitness, um Hindernisse zu überwinden und anspruchsvolle Choreografien zu bewältigen.
Für diejenigen, die noch kein Hobby Horse besitzen, werden für das Training entsprechende Steckenpferde (leihweise) zur Verfügung gestellt

Wochentag: Donnerstag
Kursdauer von/bis: 02.07. bis 24.09.2026

Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)

Uhrzeit: 16:30 bis 18:00
Einheiten: 7

Kursort: Sporthalle „Kemper Allee“, 40668 Meerbusch Lank

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Gymnastikabteilung: 17,50
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen: 35,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Hobbing Horsing Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiter: Peter Kuschel

Beschreibung:
Für Teilnehmer, die den Tag mit einem kraftvollen und
entspannenden Training ausklingen lassen möchten.

Wochentag: Donnerstags
Kursdauer von/bis: 02.07. bis 24.09.2026

Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)

Uhrzeit: 19:00 bis 20:15
Einheiten: 7

Kursort: Studio Danza, Bismarkstraße, Meerbusch-Lank

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung 28,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 49,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Yoga am Abend Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleitung: Steffen Lebelt

Wochentag: Freitag
Kursdauer von/bis: 03.07. bis 25.09.2026

Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)

Uhrzeit: 20:00 bis 21:00
Einheiten: 7

Kursort: Sporthalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Gymnastikabteilung: kostenlos
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen: 35,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Beach Body Workout Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiterin: Melanie Dietrich

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller
lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien
verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Montag
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00
Einheiten: 13

Kursort: Studio Danza, Bismarckstraße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 65,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 91,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Zumba Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiterin: Melanie Dietrich

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller
lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien
verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Montag
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00
Einheiten: 13

Kursort: Studio Danza, Bismarckstraße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 65,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 91,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Zumba Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiterin: Melanie Dietrich

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller
lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien
verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Montag
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00
Einheiten: 13

Kursort: Studio Danza, Bismarckstraße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 65,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 91,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Zumba Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiterin: Melanie Dietrich

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller
lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien
verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Montag
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00
Einheiten: 13

Kursort: Studio Danza, Bismarckstraße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 65,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 91,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Zumba Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiterin: Melanie Dietrich

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller
lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien
verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Montag
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00
Einheiten: 13

Kursort: Studio Danza, Bismarckstraße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 65,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 91,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Zumba Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.

Kursleiterin: Melanie Dietrich

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller
lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien
verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Montag
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00
Einheiten: 13

Kursort: Studio Danza, Bismarckstraße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung 65,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 91,00 €

Anmeldeformular als PDF

The post Zumba Q3/2026 first appeared on TD Lank 07.