Yoga am Morgen Q3 /2022 - Update: Start schon am 15.07. ! Kursleiterin: Brigitte Beeser Beschreibung: Für Teilnehmer, die den Tag mit einem kraftvollen und entspannenden Training beginnen möchten. Wochentag: Freitags Kursdauer von/bis: 15.07. bis 30.09.2022 Uhrzeit: 07:30 bis 08:30 Einheiten: 12 Einheiten Kursort: Sporthalle Forstenberg, 40668 Meerbusch Lank Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung: 33 […]

Kursleitung: Melanie Thiele Beschreibung: Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken. Wochentag: Dienstag Kursdauer von/bis: 09.08. bis 20.09.2022 Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Kursintervall: wöchentlich (7x) Kursort: Bürgerhaus Raum S8, Wittenberger Straße 21, 40668 Meerbusch Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung: […]

Kursangebot: Pilates Kursleiterin: Simone Daniel Beschreibung: Für Alle, die ruhig und doch intensiv trainieren möchten. Wochentag: Mittwochs Kursdauer von/bis: 11.08. bis 29.09.2022 Uhrzeit: 10:00 10:45 Kursintervall: 6 Einheiten Kursort: Sporthalle Forstenberg, 40668 Meerbusch Lank Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung: kostenlos Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 18,00 € Anmeldeformular als PDF

FUNctional Cross-Training Q3 /2022 Kursleiterin: Despina Bascheck Beschreibung: FUNctional Cross-Training ist eine Kombination aus funktionalem Ganzkörpertraining bei dem Kraft und Ausdauer und vor allem Koordination und Schnelligkeit trainiert werden Wochentag: Montags Kursdauer von/bis: 15.08. bis 19.09.2022 Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Einheiten: 6 Einheiten Kursort: Turnhalle im Schieb, 40668 Meerbusch Lank Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung: […]