Kursleiterin: Despina Bascheck Beschreibung: Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte. Wochentag: Montags Kursdauer von/bis: 14.08. bis 25.09.23 Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Kursintervall: wöchentlich 7 Einh. Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung kostenlos Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 35,00 € Anmeldeformular als PDF

Kursleiterin: Simone Daniel Beschreibung: Für Alle, die ruhig und doch intensiv trainieren möchten. Wochentag: Dienstag Kursdauer von/bis: 08.08. bis 26.09.2023 Uhrzeit: 19:15 20:00 Kursintervall: wöchentlich 8 Kursort: Kemperallee 6, 40668 Meerbusch Lank Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung kostenlos Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 40,00 € Anmeldeformular als PDF

Kursleiterin: Melanie Thiele Beschreibung: Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken. Wochentag: Donnerstag Kursdauer von/bis: 10.08. bis 28.09.2023 (8 Einheiten) nicht an Feiertagen Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Kursort: Bürgerhaus Raum S8, Wittenberger Straße 21, 40668 Meerbusch Teilnehmergebühr (€): Mitglieder der Gymnastikabteilung 40,00 € Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 56,00 € Anmeldeformular als PDF

Kursleitung: Greta Barbachowski Wochentag: Freitag Kursdauer von/bis: 25.08. bis 29.09.2023 Uhrzeit: 16:00 bis 17:00 Kursintervall:  wöchentlich 5x nicht am 08.09.2023 Kursort: Sporthalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank Gebühr (€): Mitglieder der Turn- und Gymnastikabteilung kostenlos Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 25,00 € Anmeldeformular als PDF