FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q3/2026
FUNctional Cross-Training Q3/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung:
Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 06.07. bis 28.09.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall: wöchentlich
7 Einheiten
Kein Training in den Sommerferien (20.07. – 01.09.2026)
Re-Start am 31.08.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 21,00 €
Nichtmitglieder 35,00 €
FUNctional Cross-Training Q2/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung: Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die
Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen
ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne
wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 13.04. bis 29.06.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall:
wöchentlich
10 Einheiten
Kein Training am 25.05.2026 (Pfingsten) sowie 01.06.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 30,00 €
Nichtmitglieder 50,00 €
FUNctional Cross-Training Q2/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung: Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die
Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen
ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne
wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 13.04. bis 29.06.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall:
wöchentlich
10 Einheiten
Kein Training am 25.05.2026 (Pfingsten) sowie 01.06.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 30,00 €
Nichtmitglieder 50,00 €
FUNctional Cross-Training Q2/2026
Kursleiterin: Despina Bascheck
Beschreibung: Functional Cross Training ist ein intensives Training, das Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert. Die
Übungen werden in Form eines Zirkels durchgeführt. Angesprochen
ist jede Altersgruppe, die Spaß an Bewegung hat oder die es gerne
wieder haben möchte.
Wochentag: Montags
Kursdauer von/bis: 13.04. bis 29.06.2026
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30
Kursintervall:
wöchentlich
10 Einheiten
Kein Training am 25.05.2026 (Pfingsten) sowie 01.06.2026
Kursort: Turnhalle Im Schieb, 40668 Meerbusch Lank
Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Turn und Gymnastikabteilung kostenlos
Mitglieder anderer Abteilungen 30,00 €
Nichtmitglieder 50,00 €