Zumba Q3/2022

Kursleitung: Melanie Thiele

Beschreibung: Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die zu toller lateinamerikanischer Musik tanzen und dabei viele Kalorien verbrennen möchten, ohne es überhaupt zu merken.

Wochentag: Dienstag

Kursdauer von/bis: 09.08. bis 20.09.2022

Uhrzeit: 19:00 bis 20:00

Kursintervall: wöchentlich (7x)

Kursort:
Bürgerhaus Raum S8, Wittenberger Straße 21, 40668 Meerbusch

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Gymnastikabteilung: 35,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen: 49,00 €

Anmeldeformular als PDF

Gymnastik für Damen und Herren

mit Simone Daniel

Rückenfitness Damen

mit Despina Baschek

Gymnastik Damen

mit Despina Baschek

Kindersport (6-8 Jahre)

aktuell kein Training

Lauf- und Sitzgymnastik

Übungsleiter/-in:
Petra Neumann

Rücken-Yoga II/20

Übungsleiterin: Heike Schiefer

Gymnastik (Damen), montags 20 Uhr

Übungsleiterin:
Despina Bascheck

Gymnastik (Damen), montags 19 Uhr

Übungsleiterin:
Despina Bascheck

Haltung und Bewegung

Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? 
Dann ist ein Bewegungskurs genau das Richtige für Sie!

 Die Kursinhalte sind unter anderem Kräftigung, Koordination, Körperwahrnehmung und Anregungen zum Alltagstransfer.

Ein Zuschuss der gesetzlichen Krankenkasse ist möglich. Setzen Sie sich bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung, um Auskunft Ihrer individuellen Zuschüsse zu erhalten.

Übungsleiter/-in: (Vertretung wird gesucht)