Yoga am Morgen Q4/2021

Kursangebot: Yoga am Morgen

Kursleiterin: Brigitte Beeser

Beschreibung: Für Teilnehmer, die den Tag mit einem kraftvollen und entspannenden Training beginnen möchten.

Wochentag: Freitags
Kursdauer von/bis: 01.10. bis 17.12.2021
Uhrzeit: 07:30 08:30
Einheiten: 11

1x Ausfall in den Herbstferien

Kursort: Sporthalle Stettiner Straße, 40668 Meerbusch Lank

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Gymnastikabteilung 30,25 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 60,50 €

Anmeldeformular als PDF

Yoga am Morgen Q3/2021

Kursangebot: Yoga am Morgen

Kursleiterin: Brigitte Beeser

Beschreibung: Für Teilnehmer, die den Tag mit einem kraftvollen und entspannenden Training beginnen möchten.

Wochentag: Freitags

Kursdauer von/bis: 09.07. bis 24.09.2021

Uhrzeit: 07:30 08:30

Einheiten: 10

Kursort: Sporthalle Stettiner Straße, 40668 Meerbusch Lank

Teilnehmergebühr (€):
Mitglieder der Gymnastikabteilung 20,00 €
Nichtmitglieder und Mitglieder anderer Abteilungen 40,00 €

Anmeldeformular als PDF

Rücken-Yoga II/20

Übungsleiterin: Heike Schiefer

Yoga am Morgen

Übungsleiter/-in:  (Vertretung wird gesucht)

Rücken-Yoga II/19

Silke Glomb
36 € / 78 €

Dieser Kurs ist ausgebucht – der nächste Kurs beginnt im Januar 2020.

Yoga am Morgen II/19

Silke Glomb
36 € / 78 €

Anmeldeformular für das 2. Halbj. 2019 als PDF

Rücken-Yoga

Ab 28.08.2018 besteht wieder die Möglichkeit, mit einem speziellen Trainingsprogramm Rückenproblemen vorzubeugen.

Die regelmäßige Rücken-Yoga-Praxis wirkt vorbeugend und hilft. Außerdem sorgt sie für geistige Ausgeglichenheit und eine bessere Stressresistenz. Das Training findet in ruhiger Atmosphäre und in einer kleinen Gruppe von 10 Personen statt.

Für das 2. Halbjahr 2018 ist dieser Kurs bereits ausgebucht. Der nächste Kurs beginnt im Januar 2019.

Kursdauer: 28.08.2018 bis 18.12.2018
Wann: Dienstags 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Wo: Raum S8, Bürgerhaus Lank
Kosten: für Gäste der TD-Gymnastikabteilung 78,00 €
für Mitglieder der TD-Gymnastikabteilung 36,00 €
Trainerin: Silke Glomb